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スマートコーチング鹿児島ロード合宿

Description

<目的>ツール・ド・沖縄100/140/210kmに向けたロード強化合宿

<募集対象>ツール・ド・沖縄100/140/210kmで完走・上位を目指す方。指定メニューは、比較的安全な場所で行いますが、一般公道を道路交通法に従い集団走行できる方。参加者同士でコミュニケーションをとり、安全優先で気配りができる方。途中のパンク等・自転車トラブルに対してご自身で対応できる方。事前にコースを把握して、最終目的地までご自身でたどり着けるかた。

<スケジュール>

集合時間 9月10日9時

集合場所 鹿児島県鹿児島空港(詳細は3日前に案内します)

◉10日土曜 午前9時半頃スタート 

鹿児島空港出発ー(W-up)ー福山ー(フラット区間:ローテーション練習Ave35km/h前後)ー桜島口ー有村溶岩展望所往復(後続との差調整)ー桜島口ー(交通量が比較的多いのでAve30km/h前後のつなぎライド)ー古江ー(少々アップダウンありのルートをインターバル走)ー根占ローソン(休憩)ー(レース走1)ー佐多町ー(レース走2)ーホテル佐多岬(15:00前後) 距離125km

ルートラボhttp://yahoo.jp/0jIyTe

✳︎レース走は、実力差を考慮した小グループでのハンディ付き、逃げ、追いごっこ。最後は、協調していたライダー同士で競り合って相手を打ち負かそう!1着ライダーには夕食時に嬉しいご褒美あり!

✳︎ホテル到着後は、ポジション、レースに関する座学セミナー予定(1.5時間)


◉11日日曜 6時半頃スタート  

ホテル佐多岬ー(W-up)ー根占ー(ヒルクライム1)ー根占自転車競技場ー(農免道路・レース走1)ー吾平ー(つなぎライド)ー鹿屋市街地ー(レース走2)ー福山ー国分市街地ー(ヒルクライム2)ー鹿児島空港(13:00前後) 距離約135km 獲得標高2470m

✳︎レース走1着ライダーには、お土産ご褒美あり!

ルートラボhttp://yahoo.jp/_p9mxe

空港到着後は、温泉入浴時間を予定。


<実力差別のグループ分けについて>

初日は、平坦基調のコースで実力差が出ても調整可能なコース設定をしています。千切れてもサポートカーが対応します。実力差が大きく出ると考えられる2日目ですが、ペースの遅いと思われる参加者の方は、一部アップダウンをショートカットするコースを走って調整します。

<サポートカーとコーチング体制>

・サポートカーを準備します。飛行機輪行の際に使用するバイクケース・荷物等は、サポートカーに預ける事ができます。

・実力別に分けたグループに分け、スマートコーチングスタッッフがグループに入り指導します。


<飛行機>

飛行機で東京などから参加予定の方は下記を参考にしてください。手配は各自でお願いいたします。

JALウルトラ先得やANA旅割75チケットで、往復2万円程度で購入可能です。

9/10 JAL 641便 羽田6:25発 鹿児島8:10着

ANA 619便 羽田6:40発 鹿児島8:20着

9/11JAL 652便 鹿児島17:25発 羽田19:05着

 ANA 630便 鹿児島19:25発 羽田21:15着


<必要なもの>

・自転車レース必要品一式・・・多少のメカトラブルは対応できますが、全てのトラブルには対応いたしかねます。サポートカーが付きますが、替えのホイール等はございません。参加前によく整備される事をお勧め致します。パンク修理キットも各自でご準備をお願いいたします。

<代金に含まれるもの>

・保険代(死亡・後遺障害保険500万円、入院保険日額 3,000円、通院保険日額 2,000円)・指導料・コーチ帯同経費・サポートカー準備費及びドライバー帯同経費・事務手数料)

✳︎スマートコーチング登録者とは、初回カウンセリングトレーニング指導を受けて年間登録を済ませた方です。それ以外の方は未登録者でエントリーをお願い申し上げます。

<参加費に含まれない費用>

・ホテル宿泊費 ホテル佐多岬(1泊夕食・朝食10000円)基本3人部屋を抑えてあります。部屋割り等は基本選べません。

・補給食 二日目はツールド沖縄で想定しているエネルギーバーなどを準備してください。

<※お申し込み時の注意※>

・決済システムと宿やサポートスタッフ等の手配上、お申し込みいただいた後の、キャンセルについては以下のキャンセル料を差し引いて御返金いたします。

予約キャンセル料・・お申し込み後8月24日・・・・2千円(税込)

          8月25日から9月1日まで・・・7千円(税込)

          9月2日から当日まで・・・・全額キャンセル料とし、返金致しません

地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による合宿開催縮小・中止については、参加者の安全性を最優先にその都度主催者が判断し決定します。なお、開催縮小・中止に伴う参加料の一部、または全部の返金はありません。また、それに伴う交通費・宿泊費など個人負担の費用について補償は致しません。
参加者は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において合宿に参加します。
参加者は合宿中、主催者より合宿続行に支障があると判断された場合、その指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・大会運営上の指示に従います。
・参加者は、合宿中に傷病、事故が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。
参加者は、合宿中の事故、紛失、傷病等に関し自己の責任において問題を処理し、主催者に対しその責任を追求、また損害賠償等の請求を行いません。
・主催者は合宿中の事故・傷病への補償は、大会側が加入した保険の範囲内で対応します。参加者が、保険金額が不足と認識する場合は各自負担で加入してください。
・参加者は、その家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)へ合宿内容・参加に当たっての注意事項について通知し、承諾を得てご参加下さい。

Event Timeline
Sep 10 - Sep 11, 2016
[ Sat ] - [ Sun ]
9:00 AM - 5:00 PM JST
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Venue
大隅半島全域
Tickets
鹿児島合宿2日間(スマートコーチング登録者) ¥14,000
鹿児島合宿2日間(未登録者) ¥16,000

On sale until Sep 8, 2016, 12:00:00 AM

Venue Address
鹿児島県霧島市 Japan
Directions
36.120535, 138.262360
Organizer
SMART COACHING
500 Followers
Attendees
4 / 14